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  • Amanda Ager

Retourner à l'école pendant votre affectation HorsCAN - est-ce pour vous?

Updated: Feb 27



Une affectation HorsCAN peut être un moment favorable pour penser au développement professionnel et à l'auto-amélioration. De nombreux conjoints envisagent de retourner aux études tout en vivant à l'extérieur du Canada, car travailler dans le pays d'accueil peut être difficile, ou tout simplement pas une option pour beaucoup. Une affectation à l'extérieur du Canada peut offrir de nouvelles possibilités aux conjoints, qui peuvent se retrouver avec de nouvelles routines et de nouveaux horaires, et une volonté de s'améliorer.


J'ai décidé de retourner aux études supérieures et de compléter mon doctorat pendant mon affectation HorsCAN. Ce n'était pas une décision évidente, et cela n'a pas été sans frustrations. Je vous offre mes meilleures considérations si vous envisagez de retourner aux livres tout en vivant â l'étranger.


Réfléchissez aux questions suivantes.


  1. Quelle est votre motivation?

  2. Avez-vous les habitudes et l'énergie nécessaires pour suivre un programme exigeant?

  3. Où voulez-vous aller à l'école? S'agit-il d'un programme virtuel ou d'un programme d'apprentissage en personne?

  4. De quelles ressources avez-vous besoin pour atteindre vos objectifs?

  5. Combien de temps cet engagement prendra-t-il? (Pensez non seulement au long terme mais aussi aux engagements quotidiens).

  6. Votre famille soutient-elle vos projets universitaires?

  7. Cet objectif est-il financièrement réalisable? Comptez-vous sur un financement extérieur?

  8. Que se passe-t-il si vous ne pouvez pas terminer vos études pendant votre HorsCAN?

  9. Est-ce que vos études correspondent à vos passions?

  10. Quel est votre objectif final? (Par exemple, développement personnel ou professionnel, changement de carrière, nouvelles opportunités)


Voici mes 5 meilleurs conseils si vous envisagez de retourner à l'école pendant votre HorsCAN


  1. Soyez raisonnable dans vos attentes Lorsque nous pensons à l'Europe, nous le faisons souvent avec des lunettes roses. Nous pensons aux meilleures situations, qui seront nombreuses, mais une affectation à l'extérieur du Canada peut comporter sa part de défis. Vous n'aurez pas autant de temps libre que prévu, vous aurez de nouvelles exigences quotidiennes et vous aurez une période d'adaptation. Tenez compte de l'effet que cela aura sur votre temps et votre énergie mentale.

  2. Fixez des mini-objectifs SMART En matière de scolarité, il ne s'agit pas toujours du résultat final, mais des progrès quotidiens. Si vous avez décidé de prendre une décision importante dans votre vie, telle que le retour à l'école, il est essentiel de vous fixer des objectifs réalisables, et de les définir de manière à ce qu'ils soient SMART : Spécifique Mesurable Atteignables Réalistes Temporels Ne vous contentez pas de dire "Je vais lire un peu aujourd'hui." Dites plutôt : "Je vais lire 10 pages et prendre des notes récapitulatives pour mon examen." Soyez aussi précis que possible. Mettez tout en œuvre pour réussir et soyez réaliste quant à vos engagements et à ce que vous êtes capable d'accomplir chaque jour. La méthode Pomodoro est l'un des meilleurs outils qui me permettent de garder le cap sur mes objectifs SMART. Accordez-vous des pauses minutées lorsque vous apprenez. Une excellente technique pour gérer son temps et vaincre la fatigue mentale est la méthode Pomodoro (tomate en italien). Cette méthode consiste à alterner des sessions de travail ciblées et de courtes pauses fréquentes - vous pouvez utiliser un outil tel que le tomato-timer pour vous aider! Comment cela fonctionne-t-il? * Choisissez une tâche * Réglez un minuteur de 25 minutes * Travaillez sur votre tâche jusqu'à la fin du temps impart * iFaites une pause de 5 minutes * Après 4 pomodoros, faites une pause plus longue de 15 à 30 minutes.

  3. Se préparer au pire La vie se déroule rarement comme prévu, même pour les meilleurs planificateurs. Lorsque vous envisagez de retourner à l'école, prévoyez différents plans d'urgence. Que se passe-t-il si vous êtes retardé dans votre progression? Quelle est la flexibilité de votre programme? Pouvez-vous interrompre votre programme ou recevoir un remboursement partiel si vous décidez que vous n'aimez pas votre programme? Réfléchissez aux risques potentiels d'un retour aux études et envisagez différentes issues. Cela minimisera les surprises potentielles et vous permettra de rester pragmatique dans l'examen de vos options.

  4. Quel est votre "et alors"? En résumé, pourquoi envisagez-vous de retourner à l'école? Il faut que ce soit plus qu'une simple opportunité. Si vous avez quitté le monde universitaire depuis un certain temps, vous aurez besoin d'un certain niveau de motivation pour surmonter les périodes d'apprentissage difficiles. Quel est votre "et alors"? Pourquoi est-ce important pour vous? Comment le retour aux études améliorera-t-il votre qualité de vie? Le temps et les coûts nécessaires à votre scolarité vont-ils vous aider à atteindre vos objectifs à long terme? Pensez à vos valeurs personnelles, à vos objectifs et à votre mission; comment le retour aux études s'inscrit-il dans votre vision? N'oubliez pas que votre vie familiale et vos obligations quotidiennes ne changeront pas si vous retournez à l'école, vous devrez trouver un nouvel équilibre et une nouvelle façon de jongler avec vos engagements.

  5. Prenez le temps de vous amuser Si vous avez la chance d'être affecté en HorsCAN, vous voudrez en profiter! Prenez le temps de découvrir de nouvelles choses, de manger des plats fabuleux et de vivre de nouvelles expériences. La réalité est que le retour aux études aura un impact sur votre capacité d'exploration au quotidien et pourrait remettre en question vos projets de vacances. Cela ne veut pas dire que le retour à l'école entravera votre expérience, mais qu'il nécessitera une planification consciencieuse de votre part. Vous devrez faire preuve d'un certain niveau de discipline et d'engagement. Concentrez-vous sur votre travail scolaire, mais prenez le temps de vous détendre et de profiter de autant que possible votre vie â l'étranger.


L'apprentissage structuré est un excellent moyen de s'améliorer pendant le programme HorsCAN. Assure-toi que tu retournes à l'école pour les bonnes raisons, que tu as un but précis et que tu as le soutien de tes amis et de ta famille, car leurs obligations seront très probablement affectées aussi. Trouvez ce qui vous motive et vous donne un but.


Je terminerai par l'une de mes affirmations les plus percutantes: "Si cela ne vous apporte pas la paix, le profit ou un but, alors ne lui consacrez pas votre temps, votre énergie ou votre attention". (Source anonyme).

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